打球致半月板损伤能否自愈及后续影响
2025-03-04 10:50
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：10天前，打球过程中将膝盖扭伤，由于经常打球，这类的伤比较多，但膝盖扭伤还是头一次，经过诊断是半月板受伤，现在基本能正常走路，但是，还是有点不便，而且膝盖不能像以前一样伸直，弯曲不能超过90度，曾经治疗情况和效果：未曾进行任何康复治疗想得到怎样的帮助：半月板受损伤能不能靠自动修养恢复，会不会有后遗症，我经常打球，以后是否影响打球！谢谢
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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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半月板损伤能否自愈及是否有后遗症，对日后打球有无影响，取决于损伤程度、治疗方式、康复情况、个人体质和运动习惯等。 1.损伤程度：半月板损伤分轻度、中度和重度。轻度损伤通过休息有可能自愈；中度和重度损伤往往需要治疗干预。 2.治疗方式：保守治疗如休息、冷敷、佩戴支具等，适用于轻度损伤。严重损伤可能需要手术，如半月板缝合或部分切除。 3.康复情况：积极进行康复训练，能增强膝关节周围肌肉力量，促进恢复。若忽视康复，恢复效果会大打折扣。 4.个人体质：有些人恢复能力较强，自愈或恢复的速度相对较快。 5.运动习惯：受伤后若不改变不良运动习惯，如过度运动、不注意热身和防护，会影响恢复，增加后遗症风险。 总之，半月板损伤后应及时就医，明确损伤程度，遵循医嘱进行治疗和康复。在完全恢复前，避免剧烈运动。以后打球时要做好防护，充分热身，避免再次受伤。
2025-03-04 14:29
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