协调能力是指在进行身体运动过程中，调节与综合身体各个部分动作的能力，多锻炼是可以的

你好，身体协调力是通过运动来调整的根据你的描述。你平时可以跳跳舞，以及连连瑜伽等培养身体协调力的运动，

您好：您说的这个情况建议您注意积极的体育锻炼有助于提高机体协调能力，特别是积极的进行跳绳、篮球、乒乓球、羽毛球等运动很不错。平时您就是运动太少导致的身体协调性较差，建议您积极的坚持户外活动，这样不仅有利于提高身体协调性而且对于身体健康也很有益处，祝您健康幸福。

这个运动锻炼就行了，比如像游泳。和打球。以及练一些武术都可以提高。

您好，根据你的描述身体的协调能力是小脑所管的，所以如果想提高身体的协调能力就要多锻炼小脑根据你的情况建议你多运动，可以通过原地转圈来锻炼的，希望我的回答对你有帮助，祝您健康以上是对“如何提高身体协调能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！