胳膊肘腱鞘炎多因长期劳损、外伤、感染等引起，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。 1.休息：减少肘部活动，避免过度劳累和重复动作，让肌腱得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4.局部封闭：将糖皮质激素和局麻药注射到腱鞘内，可快速缓解疼痛和炎症，但不宜反复多次使用。 5.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可行腱鞘切开减压术。 胳膊肘腱鞘炎患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意日常护理，避免病情加重。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，腱鞘炎最常见的原因就是过度摩擦造成炎症疼痛明显影响正常功能，您最好多休息不要过度活动患肢以免进一步加重。建议注意保暖不要着凉，可以局部热敷或用膏药来缓解疼痛，不要过度疲劳，衣服选择宽松的不要太紧了，饮食清淡多喝水避免辛辣刺激，可以选择局部封闭或者手术切除。

腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，建议要暂停一些运动，以避免加重病情，可以采用药物治疗，如果能够口服和外服结合，效果会更明显，在用药期间，要注意休息，

胳膊肘的腱鞘炎还是相对少见的，腱鞘炎多数是劳损所致的无菌性的炎症。治疗的措施是消炎消肿止痛。可以通过针灸，按摩治疗，另外如果痛点比较集中的话，可以考虑封闭治疗。

你好，肘关节腱鞘炎的病变发生，多因上肢提重物，肘关节的过度的牵拉，导致了关节处韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了疼痛及活动受限的症状发生。建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行肘关节处外敷消痛贴膏，口服壮骨关节丸，布洛芬缓释胶囊，必要时进行封闭注射药物治疗。