女性想摆脱同性恋倾向应如何做？
2025-03-04 12:13
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我觉得跟男性没什么好感，我是女人，一个对性渴望的强烈的人，但是经常跟女人发生性爱，不知道怎么才可以摆脱同性恋倾向？怎样摆脱同性恋倾向？
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回答2
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张曦倩 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
生殖健康与不孕症科
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性倾向的形成是复杂的，包括生理、心理、社会等多种因素。摆脱同性恋倾向并非一蹴而就，可能需要从自我认知、心理调适、社交环境、生活方式和专业帮助等方面入手。 1.自我认知：深入了解自己的情感和需求，分析对同性产生好感的原因和情境。 2.心理调适：通过心理治疗，如认知行为疗法，调整对性倾向的认知和情绪反应。 3.社交环境：扩大社交圈子，增加与异性的正常交往，培养与异性的友谊和信任。 4.生活方式：保持规律的作息，适度运动，释放压力，提升身心健康。 5.专业帮助：寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，他们能提供更具针对性的指导和治疗。 6.家庭支持：与家人坦诚沟通，获得家庭的理解和支持，营造温暖的家庭氛围。 改变性倾向是一个长期且复杂的过程，需要有坚定的决心和耐心，同时要尊重自己的感受，不要给自己过大的压力。
2025-03-04 17:29
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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同性恋倾向的成因复杂,需要一些测试分析后,才能给建议
2016-01-05 09:53
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