考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。

这个年龄段最缺少的是钙建议适当补钙治疗

腿疼这种情况一般的情况腰间盘突出压迫的情况引起的这种症状的。一般的情况往往是可以配合针灸、按摩、理疗等治疗的或配合牵引等治疗的。或采用微创手术的治疗的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。

自诉小腿酸痛，而经过服用消炎止痛药物有所缓解，还是需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经引发，因为这年龄阶段。像你诉说的情况，你要不尝试避免平时长时间站立，行走，自己多按摩，晚上睡觉前热敷或热水泡脚，再者平时多按摩，看有无好转，必要时通过骨科医生诊察，结合ct检查，排除椎间盘突出引发。

考虑缺钙引起的。、建议服用迪巧钙治疗。