面瘫的预防：多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。面瘫的预防每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。可以试试神经组织靶向修复疗法。祝患者早日康复

您好！面瘫其实是由于免疫力下降、受风、感冒、手术外伤等一些病因造成的，只要平时多加注意，得面瘫的机率不会很高的。

您好，非常多面瘫是受风引起的，主要在生活中不宜风对着面吹，平日多锻炼身体，增强机体抵抗力和免疫力，适当按摩面部肌肉，促进血液循环。

你好！要想预防患上面瘫必须要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器，尤其遇到大风和寒冷的天气。