多以清淡食物为主，注意饮食规律。

治小肠实热，心中烦闷，小便出血，宜服此方。生地黄（一两）葱白（五茎）白茅根（一两）上件药，细切。以水一大盏半，煎至八分，去滓，食前分温二服。

治小肠实热，小腹胀满，小便赤涩，宜服海蛤丸方。海蛤（三分）汉防己（半两）甜葶苈（半两隔纸炒令香熟）槟榔（半两）木通（半两锉上件药，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服，食前冬葵根汤，下二十丸。

建议；西柚：西柚卡路里极低，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

建议；　木瓜：它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。