小肠实热患者在饮食方面，要注意食物的选择、烹饪方式、饮食规律、避免刺激性食物以及适当补充水分等。 1. 食物选择：多吃清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜、苦瓜、薏米等，少吃辛辣、油腻、煎炸食物。 2. 烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，避免烧烤、油炸等方式，减少油脂摄入。 3. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。 4. 避免刺激性食物：远离辛辣的辣椒、花椒，以及过甜、过咸的食物。 5. 补充水分：保证充足的水分摄入，促进代谢废物排出。 总之，小肠实热患者通过合理的饮食调整，有助于缓解症状，促进身体恢复。但饮食调理不能替代专业治疗，如有不适，应及时就医。

多以清淡食物为主，注意饮食规律。

治小肠实热，心中烦闷，小便出血，宜服此方。生地黄（一两）葱白（五茎）白茅根（一两）上件药，细切。以水一大盏半，煎至八分，去滓，食前分温二服。

治小肠实热，小腹胀满，小便赤涩，宜服海蛤丸方。海蛤（三分）汉防己（半两）甜葶苈（半两隔纸炒令香熟）槟榔（半两）木通（半两锉上件药，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服，食前冬葵根汤，下二十丸。

建议；西柚：西柚卡路里极低，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。