十二指肠溃疡是常见的消化道疾病，常因不良饮食、幽门螺杆菌感染、精神压力、药物刺激、遗传因素等引起。患者多年患病且症状加重，需要综合治疗，包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1. 不良饮食：长期饮食不规律、食用辛辣刺激或油腻食物，易加重病情。应保持规律清淡饮食，避免刺激性食物。 2. 幽门螺杆菌感染：这是常见病因之一。需通过检查明确，若感染需进行根除治疗，常用药物如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。 3. 精神压力：工作压力大等可导致病情反复。要学会放松，如适当运动、听音乐。 4. 药物刺激：某些药物可能损伤胃肠黏膜。尽量避免使用非甾体抗炎药等。 5. 遗传因素：若有家族病史，更要注意预防和定期检查。 总之，十二指肠溃疡患者要重视病情，积极治疗，改善生活习惯。同时，建议定期到正规医院复查，以便及时调整治疗方案。

做个胃镜看溃疡有多大,具体在什么位置,还有做HP检测,看是否有HP感染,如果有要行正规HP治疗,还有溃疡患者,平素饮食,休息要有规律,还有经常发病的时间到来之前可先吃些奥美拉唑等预防下,防止并发出血,穿孔,如果正规内科治疗无效,可考虑手术治疗.