请问:卵磷脂的粉和胶囊哪种更易被人体吸收?
2016-01-04 19:32
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之前去医院体检，医生说我有点脂肪肝和心脏有点不太好，也由于比较多吃油腻食品，所以血液也有点不太达标，听朋友说卵磷脂是不错的保健品，所以准备托朋友从美国带卵磷脂回来的，请问下是粉好还是胶囊好？是500mg的好还是1200mg的好？
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回答2
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赵蕾 医师
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你好!任选一种就可以,一样的效果的.
2016-01-05 10:15
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导：您好，胶囊和粉的吸收效果是一样的，只是相对胶囊食用的时候比较方便的，对于心脑血管疾病和肝脏代谢功能异常的体质是可以适当服用卵磷脂的，卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素能保护肝脏、健康心脏，清洁血管、调整血糖
2016-01-04 20:36
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