建议在打算怀孕的前三个月双方进行一次孕前的检查，排除一切不利因素之后再行孕育。在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。最好不要在新装修好的居室里受孕。可以在医生的指导下服用叶酸，怀孕后在饮食上要注意全面营养，并定期到附近正规医院进行产前检查，确保胎儿的健康成长。祝你生活愉快！

你好，这要好好准备一下哦。首先男方要戒烟酒，因为这可能影响男性精子的质量。医生询问：女性要提前补充叶酸等，怀孕后容易导致贫血。

你好，首先第1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。2、全面体检孕前做体检，评3、测体温、验精液基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，连续几个月的记录，可以检测出排卵的稳定程度估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，4、与宠物谨慎相处5、远离不安全环境如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等。

你好，怀孕前和怀孕的前两个月补充叶酸,菠菜.怀孕前把养的猫狗送人.怀孕前防止感冒,不要再胡乱吃药了,在医生的指导下服药.怀孕是个复杂的过程,只要身体健康,迟早会有的,不需要特殊准备.如果盼子心切,精神紧张也会影响怀孕的.

怀孕前要准备饮食调理身体较好同时建议观察经期的情况是否正常，建议提前选择叶酸同时建议计算排卵期附近性生活的情况增加怀孕的可能