53 岁女性走路久了出现尿失禁，可能由以下原因引起：盆底肌肉松弛、泌尿系统感染、激素水平变化、神经源性因素、肥胖。 1. 盆底肌肉松弛：随着年龄增长，盆底肌肉支持力量减弱。尤其是多次生育的女性，更容易出现。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动来改善。 2. 泌尿系统感染：细菌感染导致炎症，影响膀胱功能。需要使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，具体用药应遵医嘱。 3. 激素水平变化：绝经后雌激素水平降低，使尿道和膀胱的支持组织功能减弱。可在医生指导下补充雌激素。 4. 神经源性因素：神经系统疾病如糖尿病周围神经病变、脑血管意外等，影响神经传导。治疗原发病的同时，可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 肥胖：腹部脂肪堆积增加腹压，导致尿失禁。应控制体重，合理饮食，适当运动。 总之，尿失禁原因多样，需要综合评估。患者应及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。

这个就要去检查一下了,看看是什么原因导致的,现在53岁不知道以前有没有什么病史没有?有些是神经性的,有些是妇科方面的,还有是本身泌尿系的原因,希望我的回答帮到您!

您好!尿失禁是一种患者不能控制排尿的疾患.尿液不停地从尿道内流出,给患者带来生活上的不便,甚至不能正常生活.尿失禁由多种原因引起,有先天性和后天性两大类,前者多继发于先天性骶裂；后者则可见于各种损伤或手术后,如脊髓损伤,膀胱尿道损伤,前列腺切除术后,产伤等等.　以往治疗尿失禁有许多方法,如先天性骶裂的神经松解,膀胱颈悬吊加尿道内口缩窄,肌肉移植括约肌再造等等.疗效均不十分满意,对于严重的尿失禁几乎无疗效.G