你好，孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中给小儿进餐包含容易消化吸收的食物，如：牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物。在平时也要跟孩子一起锻炼，才会让孩子有好的身体。

你好，小孩体质差的原因很多，包括饮食不好，身体内有某种疾病，胃肠道病变对营养吸收障碍，遗传因素等等。这个情况是多方面的，必须要根据情况而定，最好先去医院查查看看是否有身体的疾病，这是最重要的，如果身体内脏器官，内分泌系统，消化系统没有什么明显的疾病，一般通过加强营养和锻炼，随着年龄增长，应该会有所改善

你好，增强体质.同时还要戒除小孩随意吃0食的不良习惯，零食有害，很多家长都明白的.不要为了心疼孩子，而只给予高营养的精制食品，那样也会出现高营养性营养不良的.

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。