我是个女生是梨形身材但肚子上有赘肉臀部大...
2016-01-04 21:11
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我是个女生是梨形身材但肚子上有赘肉臀部大？我是个女生是梨形身材但肚子上有赘肉臀部大大腿小腿粗怎么减下来呀。。。。
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。减肥不变的原则原则一：不要摄取让身体寒冷的食物原则二：不要摄取过多盐分原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质原则五：充分摄取制造骨骼的钙质
2016-01-05 11:44
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。减肥不变的原则原则一：不要摄取让身体寒冷的食物原则二：不要摄取过多盐分原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素b群原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质原则五：充分摄取制造骨骼的钙质
2016-01-05 06:35
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