建议到肛肠科检查明确诊断专业治疗考虑是肠易激综合症是由于中枢神经功能及自主神经功能紊乱引起的肠管的运动和分泌功能失调的一种疾病发病原因多有精神因素焦虑紧张愤慨恐怖抑郁对抗有关饮食因素高蛋白高脂进食纤维过少肠道菌群失调有关临床表现多是腹痛腹泻腹痛腹泻交替发生消化不良以腹痛最为常见胀痛隐痛剧痛绞痛刺痛多在下腹特别是左下腹便前和进食生冷的食物是发作或是加剧经常出现在清晨的4-5点治疗上首先要放松心情保持良好的心理环境平和的心态勿与人争不自我封闭走出去去交流去分享去了解去理解生活要规律加重体育锻炼增强体质避免过冷过热高脂高蛋白及刺激性的食物限制进食不能耐受的几种食物常用镇静抗抑郁的药物抗痉挛止泻通便剂对症处理生物反馈疗法及中医中药疗效也很可观.

建议到肛肠科检查明确诊断专业治疗，考虑是肠易激综合症是由于中枢神经功能及自主神经功能紊乱，引起的肠管的运动和分泌功能失调的一种疾病，发病原因多有精神因素，焦虑，紧张，愤慨，恐怖，抑郁，对抗有关，饮食因素高蛋白高脂进食纤维过少，肠道菌群失调有关，临床表现多是腹痛腹泻，腹痛腹泻交替发生，消化不良，以腹痛最为常见，胀痛隐痛剧痛，绞痛，刺痛多在下腹，特别是左下腹，便前和进食生冷的食物是发作或是加剧，经常出现在清晨的4-5点，治疗上首先要放松心情，保持良好的心理环境，平和的心态，勿与人争，不自我封闭，走出去，去交流去分享，去了解去理解，生活要规律，加重体育锻炼，增强体质，避免过冷过热，高脂高蛋白，及刺激性的食物，限制进食不能耐受的几种食物，常用镇静抗抑郁的药物抗痉挛止泻通便剂对症处理，生物反馈疗法及中医中药疗效也很可观.