我犯困！
我是一名高中生，我的睡眠质量不是很好，很容易惊醒！然后导致就是白天上课期间特别困特别想睡觉！我不想因此而影响学习求告诉一种克服的方法或者是建议推荐一种药物
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，从叙述的情况看，犯困，没有精神，最近是不是熬夜或比较劳累了。如果经常熬夜，或比较劳累，工作压力大等，就容易犯困的，注意休息一下。以上是对“我犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-05 07:42
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，
2016-01-05 10:15
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，中医病因学认为多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，中医学有脾困人则困之说。建议：根据你不同的症候会有不同的方剂治疗，建议去中医院找教授看看再做诊断治疗
2016-01-05 13:32
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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从你描述的病情上看，是失眠的症状。建议去医院做下全面的检查，找准病因，服用医生推荐的药物，不要擅自服用药物。
2016-01-05 15:36
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
2016-01-05 17:46
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