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回答1
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张立群 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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身体较弱，变天易感冒，感冒后咳嗽、喘，在饮食和治疗方面，需注意增强体质、预防感染、缓解症状、避免诱因、合理用药等。 1. 增强体质：多摄入富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类，以提高身体免疫力。 2. 预防感染：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓、猕猴桃，有助于增强抵抗力。 3. 缓解症状：适当食用润肺止咳的食物，如雪梨、百合、银耳等，减轻咳嗽症状。 4. 避免诱因：少吃辛辣、油腻、生冷食物，避免刺激呼吸道，加重病情。 5. 合理用药：症状严重时，需在医生指导下使用药物，如氨溴索祛痰、沙丁胺醇平喘、阿莫西林抗感染等。但用药务必遵医嘱。 总之，通过合理的饮食调整和规范的治疗，有助于改善身体状况，减少感冒、咳嗽、喘的发生。
2025-03-06 01:36
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