脚趾发麻的原因主要考虑是神经受压,血管受损,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因导致的.手指与脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端.一旦疏通不畅,会导致发麻现象产生.您经常坐电脑前很久吧，那出现这种情况就不奇怪了，注意以后要经常换体位并注意休息，加重的话去医院检查。

您好！这种情况不排除为腰椎病和颈椎病引起的，去做个检查吧明确后要及时治疗。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。

出现这种情况，有可能是穿鞋不注意引起的，也有可能是睡觉时不注意引起的。注意多休息，不要不停的走动，如果情况越发的严重，还是要去医院进行一下检查。

建议你检查尿酸,有可能是痛风.还要注意检查是否是风湿,类风湿等.

脚趾发麻属于典型的神经系统出现问题，可能是缺乏营养？先看看你穿的鞋是不是很夹角，如果没事，那就给肌肉打一点vitB12等维生素来缓解症状。