上楼梯摔倒后膝盖后面的筋疼且有鼓包，可能是软组织损伤、韧带拉伤、半月板损伤、关节积液、骨折等原因造成的。 1.软组织损伤：摔倒时的冲击力可能导致膝盖后方的肌肉、筋膜等软组织受损，引起疼痛和肿胀。通常需要休息、冷敷、加压包扎等处理。 2.韧带拉伤：膝盖周围的韧带在摔倒时可能被过度牵拉，产生疼痛和局部肿胀。轻度拉伤可通过休息和物理治疗恢复，严重的可能需要手术。 3.半月板损伤：半月板受到外力冲击可能破裂或损伤，引发疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法取决于损伤程度，轻者保守治疗，重者需手术修复。 4.关节积液：损伤可导致关节内积液增多，形成鼓包，同时伴有疼痛。少量积液可自行吸收，量大时可能需要穿刺抽取。 5.骨折：严重的摔倒可能导致骨头骨折，引起剧烈疼痛、肿胀和功能障碍。骨折通常需要复位固定治疗。 总之，出现这种情况应及时就医，通过检查明确诊断，以便采取合适的治疗方法。治疗期间要注意休息，避免过度活动加重病情。

这种情况可能是腘窝囊肿或膝关节内积液导致的，最好去骨科查查