你好。好的粥确实可以养胃，介绍几个：早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。桑椹三明治材料：切片面包若干…然后调入白糖或冰糖食用。红枣粥红枣10～15枚与粳米100g同煮。此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等。并有保护肝脏的作用。芹菜粥芹菜连根120g,洗净切碎，同粳米100g煮粥，早晚餐服食。芹菜有凉肝清热、降低血压、醒脑安建议你要在早上七八点间吃早餐，这样比什么养胃粥都更好。

你好，这个粥是养胃健脾的，有大枣可以补铁老年人可以吃的，莲子还有防癌抗癌的作用。

您好，老人可以服用，这种粥有益气健脾、补血安神的功效，对老人挺好的您好，老人可以服用，注意要多煮一段时间，希望我的建议对您有用祝您早日康复