月经前多年剧烈头痛的原因较多，可能是激素变化、精神心理因素、饮食因素、睡眠问题、疾病影响等。 1.激素变化：月经前体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响神经递质和血管舒缩，导致头痛。 2.精神心理因素：长期的紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，易引发头痛。 3.饮食因素：摄入过多咖啡因、酒精或某些刺激性食物，可能诱发头痛。 4.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差，会使大脑得不到充分休息，引起头痛。 5.疾病影响：如偏头痛、高血压、颈椎病等，在月经前也可能因身体变化而加重头痛症状。 总之，月经前长期剧烈头痛需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如激素检测、血压测量、颈椎影像学检查等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动、放松心情等。

你好！根据你所说情况经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。从以下方面注意：注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。消遥丸或消遥冲剂——日2次服，对本病有效。

引起头痛的原因有很多，如脑动脉硬化、颈椎病、神经痛、心血管疾病、贫血、感冒等等，还有睡眠不足，休息不够，压力大等等也会造成头痛。要及时明确病因，对症治疗。

一旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。也可中药调理。

你好，月经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙,这主要是因为月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,建议保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因，饮食以清淡为主,可少食多餐