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糖尿病人食用羊肉的最佳时期是什么?

糖尿病

听说糖尿病人可以吃羊肉,请问一下食用的最佳时期是什么时候?

  • 回答5

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    黎洪浩 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    甲状腺外科

    糖尿病人食用羊肉并无绝对的最佳时期,主要取决于血糖控制情况、个人身体状况、饮食搭配、烹饪方式以及食用量等。 1. 血糖控制:若血糖稳定,空腹血糖在 7mmol/L 以下,餐后 2 小时血糖在 10mmol/L 以下,可适当食用。 2. 个人身体状况:如无胃肠道疾病、心血管疾病等并发症,可选择在午餐或晚餐适量进食。 3. 饮食搭配:搭配蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物时,可适当食用羊肉。 4. 烹饪方式:以清蒸、清炖为主,避免油煎、油炸等方式,减少油脂摄入。 5. 食用量:每次以 50 - 100 克为宜,避免过量。 总之,糖尿病人食用羊肉要综合考虑多种因素,遵循适量、均衡的原则,同时密切监测血糖,如有不适及时就医。

    2025-03-04 14:24
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,根据你的描述来看,患者平时饮食是需要注意的,如果控制不好的话,是需要服用格列喹同进行治疗的,水果是不能吃的,可以多吃蔬菜,比如黄瓜和柿子,日常膳食少吃含糖量高的食物,如西瓜,香蕉等,多食粗粮,蔬菜多吃南瓜,

    2016-01-06 02:34
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好!糖尿病病人是可以吃任何东西的,但要注意控制食物量。建议你三餐吃饭时可以吃点肉,多吃点青菜,再吃点馒头,固定下来量,再适量增加运动,监测血糖变化。祝你健康!

    2016-01-06 00:57
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    健康指导:您好,是可以的食用,但建议宜少吃,一般在秋冬两季食用为宜等。且日常饮食上要避免油腻大的食物,平时应以植物油为主,多吃蔬菜和水果等含维生素多的食物。可适当的运动锻炼,有助于身体健康等。

    2016-01-05 11:01
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    糖尿病人最主要的饮食注意就是严格低糖饮食,凡是含糖量和含淀粉量高的食物都不能吃。尤其是糕点之类的,主食尽量以粗粮为主,其次是低脂饮食,多运动。糖尿病人可以吃羊肉,什么时间吃都可以,其对糖尿病没有太大的影响也没有治疗作用,所以也谈不上最佳时期。

    2016-01-05 09:39
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