吃了延香镇痛胶囊后总是犯困、想睡觉，可能有关，也可能是其他原因导致。比如睡眠不足、药物副作用、某些疾病、心理因素、环境影响等。 1. 睡眠不足：如果长期睡眠时长不够或睡眠质量差，身体没有得到充分休息，就容易出现犯困、想睡觉的情况。 2. 药物副作用：部分药物成分可能会对神经系统产生抑制作用，从而引起嗜睡，延香镇痛胶囊中的某些成分或许有此影响。 3. 某些疾病：像贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病，可能导致身体代谢异常，使人感到困倦。 4. 心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响睡眠和精神状态，导致犯困。 5. 环境影响：室内空气不流通、温度过高或过低等不良环境条件，也可能使人昏昏欲睡。 总之，如果吃了延香镇痛胶囊后犯困、想睡觉的情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的措施。

春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但如能在饮食上加以调整，可以缓解“春困”，使你精力充沛。再就是注意按时作息和有氧运动。

主要考虑疲劳及镇痛药麻醉神经所致，建议目前停止使用此药，其次多活动，多培养兴趣爱好，人一天的睡眠只要保持八个小时就足够了。