蛋黄加蜂蜜和蛋清加蜂蜜各有特点，取决于个人需求和肤质状况等。比如营养成分、适用肤质、美容效果、制作难度、过敏风险等。 1.营养成分：蛋黄富含胆固醇、卵磷脂等，蜂蜜含多种维生素和矿物质。蛋清主要是蛋白质，与蜂蜜搭配能补充不同营养。 2.适用肤质：蛋黄加蜂蜜适合干性、中性皮肤，能滋润保湿。蛋清加蜂蜜适合油性、混合性皮肤，有控油和紧致肌肤的作用。 3.美容效果：蛋黄加蜂蜜可改善皮肤干燥、粗糙。蛋清加蜂蜜有助于收缩毛孔、减少油脂分泌。 4.制作难度：两者制作过程都较简单，但蛋清加蜂蜜相对更易搅拌均匀。 5.过敏风险：部分人可能对鸡蛋或蜂蜜过敏，使用前需在局部皮肤测试。 总之，选择蛋黄加蜂蜜还是蛋清加蜂蜜，应根据自身肤质和需求来决定。使用时若出现不适，应立即停止。

多用蛋清。洗完脸后，擦干面部，用蛋清加蜜调匀

您好。蛋清可以让肌肤滑嫩。所以多用蛋清。洗完脸后擦干面部，用蛋清加蜜调匀，涂抹在脸上，等觉得有紧绷感的时候，用清水洗掉就好。