你好，这种情况一般多见于宫寒，多是由于饮食不当导致的体寒过大，药物可以口服艾附暖宫丸来调理一下。平时要注意防寒保暖，不要劳累过度，不要吃生冷的食物，不要着凉，坚持用热水泡脚，急性疼痛期可以口服芬必得和元胡止痛片对症治疗。

这种情况要注意子宫内膜炎等疾病造成的可能，以及盆腔炎、宫颈炎造成的疼痛，也要注意来月经导致的平滑肌痉挛表现，所以会出现痛经表现。充分休息也是很关键的，保证睡眠质量，口服元胡止痛片、桂枝茯苓丸等药物来进行治疗，必要时到妇科及时的检查，如腹部彩超检查、宫颈检查等。

你好，导致痛经的原因很多，如子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，子宫粘连，盆腔感染等妇科疾病，妇科病也会引起腰疼的。建议最好及时到医院进行B超的检查确诊是哪方面的原因导致的痛经，然后在对症治疗，痛经严重不治会影响以后生育的，希望及早治疗。以上是对“痛经，连接腰部痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！