可以的，咽鼓管吹张术,这需要医生操作.也可自己用“捏鼻鼓气”法,嘴巴闭牢,鼻孔捏紧,作鼓气动作,使气体冲进咽鼓管,使鼓膜内陷得以恢复.但在感冒,急性上呼吸道感染时,不可使用此法,以免将混有细菌的鼻涕由鼻咽部误吹人鼓室腔,造成中耳急性炎症.治疗时注意就行。以上是对“耳膜塌陷怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以使用吹张方法进行治疗，同时咽喉炎症也要医生指导下对症治疗

当医生发现锤骨短突特别突出,锤骨柄水平移位,光锥消失或变形时,这些就是鼓膜内陷的特征.鼓膜多半有不同程度的内陷,只要听力基本正常,咽鼓管的功能正常,那么轻度鼓膜内陷并不是什么毛病.鼓膜内陷,且听力有所降低,伴有耳鸣,耳闷,这就是病态了,医学上称为慢性分泌性中耳炎.为使咽鼓管通畅,除查病因对症治疗外,还可行咽鼓管吹张术,这需要医生操作.也可自己用“捏鼻鼓气”法,嘴巴闭牢,鼻孔捏紧,作鼓气动作,如此可使气体不从口腔及鼻孔逸出,而使气体冲进咽鼓管,使鼓膜内陷得以恢复.但在感冒,急性上呼吸道感染时,不可使用此法,以免将混有细菌的鼻涕由鼻咽部误吹人鼓室腔,造成中耳急性炎症.

根据你的描述，你可以鼓气治疗就是捏住鼻子呼气，不要用力太大，每天6次，坚持一段时间

耳膜塌陷应该去医院做耳膜吹张,或者是自己经常捏住鼻子鼓气,不过自己做的方法有时候力量拿捏不准会引起流眼泪,可以在医生的知道下做几次,以后就会慢慢改善,如果不行就只有找耳鼻喉医生