失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰

心理分析：你好！根据你的描述，初步诊断为焦虑症。焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状，心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议多锻炼和运动，尤其是户外活动，可以调节情绪，放松心情，多和亲戚朋友交流，当你面临焦虑时，可以放下手中的工作，做自己感兴趣的事，如唱歌，听音乐等，当你做完这些事的时候，焦虑就没有了。希望对你有帮助。有时间，去看看心理医生。

心理分析：不知道你这种情绪持续多久了，有些表现象神经衰弱的症状。心理指导：神经衰弱的表现是：烦躁，心情紧张，易激惹，精神易兴奋伴着精神易疲劳。建议到医院精神内科做个检查，如果不是因为生活中不愉快的事情引起的烦躁，可能需要药物调理。