上课思想老是走神，不集中怎么回事呢
2016-01-05 05:04
点击扫描二维码更精彩
今年高一了，上可的时候总是思想走神，本来没有上课之前想好的，要认真听老师讲课，不要分心，但是一上课就精力不集中，开始分心，有时候老师讲到那个地方都不知道了，怎么办呢。
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，自我暗示法，自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。如学习时自言自语地提醒自己，“不要分心”、“努力听讲”；也可找几张小卡片，写上：“专心听讲”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放在你平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，或夹在课本里。只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神呀！”情境想象法，希望能帮到你。
2016-01-05 19:55
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
要记得吃早餐。。。生活要有规律
2016-01-05 16:41
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
做息时间安排好调整好生物钟
2016-01-05 06:47
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
