健美
2016-01-05 05:09
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我是一女孩,23岁,1米7,120斤,臀部和大腿特胖,请问是否正常，如不正常又怎么样锻炼能改变,多谢第一次问题补充:我想更健美，更苗条些,怎么办
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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器械 练习 最好在专业的教练指导下进行当然也可以做伏卧挺身
2016-01-05 05:56
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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哑铃，臂力器。都可以锻炼手臂和胸部肌肉。
2016-01-05 13:28
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健美运动员的寿命不长?谁说的?没根据.
2016-01-05 14:16
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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俯卧撑
2016-01-05 15:09
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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多练习引体向上.以上是对“健美”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-05 16:20
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