左手肌腱断裂术后手掌上抬困难，可能与肌腱粘连、肌肉力量不足、康复训练不规范、神经损伤、心理因素等有关。 1.肌腱粘连：肌腱缝合后可能出现粘连，影响活动。可通过热敷、按摩等方式缓解，适当增加肌腱拉伸练习。 2.肌肉力量不足：长时间固定导致肌肉萎缩，力量下降。进行针对性的肌肉力量训练，如握力器练习、哑铃训练。 3.康复训练不规范：未遵循医生指导，训练强度或方法不当。需重新评估，制定科学的康复计划，逐步增加训练难度。 4.神经损伤：若存在神经损伤，会影响肌肉控制。可进行神经电生理检查，根据损伤程度采取营养神经药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5.心理因素：对恢复效果过度担忧，产生心理负担。要调整心态，树立信心，积极配合康复。 总之，肌腱断裂术后的康复需要耐心和坚持。按照医生的建议进行规范的康复训练，定期复查，如果症状持续不改善，应及时就医。

病史已阅，您现在的术后疼痛是正常的，不必担心。您现在可以均衡合理的饮食、最好多吃含蛋白质多的食物如精瘦肉、鱼、蛋、奶制品等、

你现在最好是即使进行手术治疗.通过手术可以把断裂的肌腱及时的缝合上然后在通过人体的慢性修复进行肌腱的修复,以后在配合着锻炼会慢慢恢复的,如果不能及时的接上那时间长了很有可能就坏死了.

你好这种情况建议做做理疗治疗就可以了注意排除有没有骨折的可能性

肌腱断裂只要及时进行肌腱吻合术，术后良好固定，抗感染治疗，及时的康复训练，这些工作只要做得好是不会遗留后遗症的，但是由于创伤程度不一，伤后处理情况不同，以及术后感染，康复训练不合理等等，导致后遗症的机会也是有的。建议把伤情说明一下，看看能不能提供更好的咨询帮助。