失眠分很多种，不建议吃西药，可以吃点中成药。中成药的分类：养血安神、镇静安神等要弄清属于哪一类我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。（2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。（3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

可以检查。另外看看中医医生辩证施治或者向心理医生。确诊病因以后制定治疗方法提问者对于答案的评价：

您好，睡眠障碍是属于神经功能性的疾病，是由于大脑神经介质紊乱导致的神经物质失衡出现的一些症状表现，这样的情况建议可以通过专门检测神经的仪器EFG脑递质检测仪检查确诊，明确具体的病情病因以及严重程度，结合具体的病情情况，合理针对的治疗。

这个不是仪器能够检查出来的。应该去医院看看精神科医生。很困难确实是有抑郁症。

您好，睡眠障碍是属于神经功能性的疾病，是由于大脑神经介质紊乱导致的神经物质失衡出现的一些症状表现，这样的情况建议可以通过专门检测神经的仪器EFG脑递质检测仪检查确诊，明确具体的病情病因以及严重程度，结合具体的病情情况，合理针对的治疗