你好,平时多吃点有助于通便的食物，比如香蕉，梨，酸奶，粥类等等。也可以服用中药来调理肠道环境，恢复肠道健康，从根本上缓解便秘。它的成分天然，作用温和润而不泻，没有任何副作用，无刺激性和依赖性。祝健康

如果您说的这样的情况经常的发生，而且大便的形状，性质等都不正常的话那么就考虑可能便秘哦，平时要多吃蔬菜水果多喝水，这样才能够改善以致恢复以上是对“两三天排便一次正常吗，是不是肠道有问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的这种情况是不正常的，属于便秘，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，便秘严重时可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便