标准体重的测量方法有多种，常见的有体重指数（BMI）法、标准体重计算公式、腰臀比测量、体脂率测量以及通过身体围度测量等。 1. 体重指数（BMI）法：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。正常范围在 18.5 - 23.9 之间。您的身高 163cm，即 1.63m，体重 55kg（110 斤），计算得出 BMI 约为 20.6，在正常范围内。 2. 标准体重计算公式：男性标准体重（kg）=（身高 cm - 80）× 0.7；女性标准体重（kg）=（身高 cm - 70）× 0.6。您可根据性别进行计算。 3. 腰臀比测量：分别测量腰围和臀围，腰臀比 = 腰围÷臀围。正常男性腰臀比应小于 0.9，女性应小于 0.85。 4. 体脂率测量：可通过体脂秤或专业仪器测量，正常成年女性体脂率在 20% - 25%，男性在 15% - 18%。 5. 身体围度测量：包括胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围等，可反映身体的匀称程度。 综合运用多种方法测量标准体重，能更全面了解身体的健康和体型状况。但需注意，标准体重只是一个参考，个体的身体状况和健康还需综合其他因素评估。

女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)，你的标准应该是63公斤。你的体重是正常的，建议合理饮食，加强锻炼，增加抵抗力。

你好，根据你说得情况，女性。136cm，体重110，你按标准的媒体体重在53.1KG，也就是在106.2斤以内是比较媒体标准的，那模特的体重是50.8.也就是101.6斤我已经帮你算出来了。你好，最简单的伦统的计算就是女性:身高(厘米)－100=标准体重(千克)。