首页>即问即答 > 男科 > 怎样锻炼能...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

怎样锻炼能有效增强性功能

早泄

怎样锻炼能有效增强性功能

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何超拔 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    男科

    增强性功能可从改善生活习惯、进行针对性运动、调整饮食、保持良好心态、治疗基础疾病等方面入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.改善生活习惯:规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。
    2.针对性运动:如深蹲、提肛运动等,增强盆底肌肉力量。
    3.调整饮食:多吃富含锌、蛋白质的食物,如海鲜、瘦肉等。
    4.保持良好心态:减轻压力,避免焦虑、紧张情绪。
    5.治疗基础疾病:积极治疗前列腺炎、睾丸炎等可能影响性功能的疾病。
    综合采取上述措施,并持之以恒,有助于增强性功能。但如性功能障碍严重,需及时就医。

    2019-03-15 12:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    增强性功能要看您是怎样的情况,根据不同的情况时有不同的治疗方案的,建议您及早去医院,咨询医生,检查清楚,才好作出判断。

    2016-01-05 08:13
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,你这个平时要学会自己控制一下情绪,不能过度紧张兴奋,适当多吃一些补肾的食物,如莲子,银耳,山药,百合猪肾等食物,运动的话,可以做一些提肛运动,锻炼一下括约肌。这些都都有一定效果。但是如果你是其他因素导致的早泄,如包皮过长龟头太敏感引起的话,那么就要手术的,不是你锻炼就能好的。

    2016-01-05 21:17
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好:引起性交时间短的原因有:精神因素,前列腺炎,包皮过长,长期手淫,龟头敏感等,建议您到正规的医院检查一下,根据病因治疗,不要乱用药物,祝您身体健康。

    2016-01-05 22:44
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    有作用的。蜂蜜是有一定的增强性能力的作用的。可以试试的啊。没有糖尿病都可以吃的。糖尿病就不能吃。

    2016-01-06 06:49
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是早泄?   早泄是指在阴茎刚插入阴道之后或在插入时及之前就出现了射精。原发行早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题,而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久别重逢、新婚蜜月、疲劳、心情郁闷等。 查看全文»

推荐医生 更多»
  • 玄绪军

    主任医师 教授

    中山大学附属第七医院

    擅长:男科及泌尿生殖系统疾病的诊治。 详情»

  • 沈庆法

    主任医师 教授

    上海岳阳医院

    擅长:治疗肾脏疾病,如慢性肾炎、肾功能衰竭等;治疗肾虚引起的高血压 详情»

  • 付国兵

    主任医师 教授

    北京中医药大学东方医院

    擅长:应用“宫廷推拿”手法治疗骨伤科软组织损伤类疾病,如颈椎病,腰 详情»

推荐用药 更多»
力补金秋胶囊

疗效:益气固本,滋阴壮阳。用于肾阳...

益肾灵颗粒

疗效:益肾壮阳,扶正固本。用于肾亏...

专家咨询 更多>
朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

预约挂号
刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

预约挂号
刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28