肌无力是一种感觉症状，而且我们对此并不陌生，当劳动、走路、大病初愈时，都会有肌肉无力感觉，但这种感觉会随着休息调整而逐渐消失，需要注意预防！饮食合理，切勿偏嗜，合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱以上是对“重症肌无力该如何预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，预防重症肌无力就要振奋精神，保持情志舒畅，精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

你好！重症肌无力的预防需从饮食和日常生活习气等方面动手，人们要有合理的饮食，在平常防止呈现暴饮暴食和偏食等现象，留意本人的身体安康。而且还要有良好的日常习气，恰当运动，防止损伤身体安康的现象发作。

你好，精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生。

很多患者提到过这个问题，我们可以这样告诉患者，我们的临床的治疗工作中，有约一半的重症肌无力患者可以达到临床治愈一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守。要起居有常，劳逸结合。合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配。