头沉、后脑勺有堵塞感可能由多种原因引起，如颈椎病、脑供血不足、紧张性头痛、高血压、神经衰弱等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头沉和后脑勺不适。长期伏案工作、不良姿势等容易引发。 2.脑供血不足：血管狭窄、血液黏稠等会使脑部供血减少，产生此类症状。常见于高血脂、动脉硬化患者。 3.紧张性头痛：精神紧张、压力大时易出现，头部肌肉持续收缩，引起头沉和后脑勺的堵塞感。 4.高血压：血压过高会对血管造成压力，影响脑部血液循环，出现相应症状。 5.神经衰弱：长期精神疲劳、睡眠不佳可能导致神经功能紊乱，引发头部不适。 出现头沉和后脑勺堵塞感，应及时就医，进行相关检查，如颈椎 X 光、头颅 CT、血压测量、血脂检查等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免长时间低头等。

您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！