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袁进 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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眼睛发炎初期，饮食方面可以通过多吃富含维生素 A、维生素 C、蛋白质、锌、叶黄素的食物来帮助恢复，比如胡萝卜、橙子、鸡蛋、牡蛎、菠菜等。 1.富含维生素 A：胡萝卜富含维生素 A，能促进眼部细胞的生长和修复，有助于改善眼睛发炎的情况。 2.富含维生素 C：橙子等水果富含维生素 C，具有抗氧化作用，能增强眼部的抵抗力。 3.富含蛋白质：鸡蛋中的蛋白质是身体组织修复所必需的，有助于眼部炎症的恢复。 4.富含锌：牡蛎含锌丰富，锌对维持眼部正常功能有重要作用。 5.富含叶黄素：菠菜含有叶黄素，能保护眼睛免受自由基的伤害，减轻炎症。 总之，在眼睛发炎初期，合理调整饮食有助于促进恢复，但饮食调整不能替代药物治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-03-05 19:07
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许宗彦 主治医师
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一般考虑是多吃些营养高的蛋白和脂肪的
2016-01-05 22:30
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