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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.应该注意:睡前尽量放松自己,入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等.多吃些含维生素丰富的食物.要放松心情,调整心态.
2016-01-05 09:46
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,出现这种情况主要是由于压力太大造成的。建议你平时注意保持心情愉快,不要有太大的压力,注意自己的饮食,避免消化不良,希望对你有所帮助。
2016-01-05 23:06
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,你这个情况可能是缺钙引起的。怀孕以后,身体各方面需求都会增多,所以平时饮食上一定要注意补充的,避免出现缺乏症。以上是对“人睡觉时为什么会磨牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-05 23:49
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你的情况考虑缺钙或者生活习惯都是有可能的建议你保持放松的心情,规律生活,规律饮食,全面营养。
2016-01-06 03:50
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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主要是热伤的问题导致的多属于饮食积滞胃肠火热的问题饮食习惯怎么样
2016-01-06 06:23
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