怀孕期间长雀斑是很正常的，由于孕期会造成内分泌失调，内分泌失调会引起，皮下细胞组织病变，就会造成雀斑的出现。要多注意调理身体，可以多吃富含维生素E的食物，比如菠萝，菠萝中就含有大量的维生素E，还有菠萝特有的菠萝酸微量元素，维生素E可以促使新陈代谢，而菠萝酸则具有排毒功效。

您好，怀孕由于体内激素水平有明显的变化，所以有可能会加重斑！！您好，建议您定期孕检！！！

你好，不用担心，这是因为体内激素不均衡导致的，怀孕过后一切都会恢复正常水平不用担心的，过后一切都会有所恢复的

你好，你这有可能是内分泌失调，内分泌失调的调理方法如下：　　1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。　　2.维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。　　3.精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。　　4.排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能

雀斑的这个问题目前是可以通过中药的方法解决的，平时应该注意护肤，适当的用些护肤品，避免饮食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止反弹的。详情请点击咨询中药o菲祛斑咨询中心

试试下面这几种方法吧：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁医生询问: