髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，其治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有物理治疗、药物治疗、运动康复等；手术治疗则适用于严重情况。治疗效果因个体差异和病情程度而异。 1.物理治疗：如热敷、超短波、磁疗等，可改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；氨基葡萄糖有助于修复软骨；关节腔内注射玻璃酸钠可增加关节润滑。 3.运动康复：通过加强股四头肌力量训练，如直腿抬高、静蹲等，增强膝关节稳定性。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，可疏通经络、缓解肌肉紧张。 5.生活调整：避免过度劳累和剧烈运动，控制体重，减轻膝关节负担。 髌骨软化的治疗需要综合多种方法，并根据病情选择合适的方案。患者应在医生的指导下进行治疗和康复，以提高治疗效果。

您好，这位先生，这样的情况一般是外伤造成的建议：到正规的医院做膝关节的核磁检查，建议用中医的方法治疗，针灸烤电等，注意身体的锻炼

健康指导：髌骨软化可以治愈，建议调整饮食结构，控制饮食，同时适当运动，以促进机体回复。建议饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。 少吃煎炸等食物；少食油炸、肥肉、甜点、汽水，蛋糕等；尽量少吃辛辣食物；忌食易上火食物；忌食干燥食物.