浑身疼痛伴左膝盖肿大一年，可能由关节炎、骨质疏松、风湿免疫疾病、肌肉劳损、肿瘤等引起。 1.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨磨损、炎症反应导致疼痛和肿胀。 2.骨质疏松：骨量减少、骨微结构破坏，易出现全身骨骼疼痛。 3.风湿免疫疾病：像系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等，自身免疫异常引发全身性症状。 4.肌肉劳损：长期过度劳累或姿势不当，肌肉紧张、损伤，产生疼痛。 5.肿瘤：某些恶性肿瘤如骨肿瘤，也可能导致全身疼痛和局部关节肿大。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、风湿因子检测、X 线、CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、仙灵骨葆胶囊等，但用药需遵医嘱。

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变.　治疗：原发性I型骨质疏松症属高代谢型,是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收亢进引起骨量丢失,因此应选用骨吸收抑制剂如雌激素（雌二醇,乙烯雌酚,复方雌激素,尼尔雌醇）,降钙素,钙制剂.原发性II型骨质疏松症,其病因是由于增龄老化所致调节激素失衡使骨形成低下,应用骨形成促进剂,如活性维生素D,蛋白同化激素（苯丙酸诺龙）,钙制剂,氟化剂和维生素K2等.大豆异黄酮有效预防治疗骨质疏松.

目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变.在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致.1.口服钙剂碳酸钙,磷酸钙,乳酸钙,葡萄糖酸钙都可应用口服钙剂后应鼓励多饮水以防止尿路结石　　2.补充维生素D必须注意：大剂量补充维生素D会引起高血钙症,绝经期前后的妇女每天的剂量为400单位　　3.补充求偶素适用于绝经期前后的妇女,剂量为每天0.6mg,长期使用有致癌可能,不宜作为常规治疗方法　　4.运动每天至少需作30分钟的散步即可负重下锻炼又可吸收光照