打篮球过度后小腿内侧骨头疼痛，可能是肌肉拉伤、骨膜炎、疲劳性骨折、软组织损伤、关节炎等原因引起。 1.肌肉拉伤：运动过度可能导致小腿肌肉拉伤，引起疼痛。拉伤后应立即休息、冷敷，后期可热敷、按摩。 2.骨膜炎：长期剧烈运动易引发骨膜炎症，表现为局部疼痛、肿胀。治疗包括休息、理疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.疲劳性骨折：反复的应力作用可能造成细微骨折。需要减少活动，严重时可能需要固定。 4.软组织损伤：包括肌腱、韧带等损伤，可通过休息、外用云南白药气雾剂等缓解。 5.关节炎：若本身有关节炎基础，过度运动可能加重症状。治疗有药物治疗，如塞来昔布，以及物理治疗等。 总之，出现这种情况应引起重视，及时休息，避免继续剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好根据你的情况应该是肌肉劳损引起的建议暂时不要进行剧烈运动如：篮球、足球、短跑等晚上可以热敷疼痛处配合外用具有活血通络的药膏如果情况没有什么改善建议到医院骨科就诊

您好：鉴于您的情况考虑是软组织挫伤由于过度运动导致韧带拉伤建议：先休息几天最近不要剧烈活动晚上用热毛巾热敷疼痛处或贴膏药治疗