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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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产后肥胖是许多女性面临的问题，但天香百合减肥胶囊对产后胖的效果不能保证。产后肥胖的原因复杂，包括激素变化、饮食不合理、缺乏运动、睡眠不足、心理因素等。 1. 激素变化：产后体内激素水平波动，如雌激素、孕激素等，影响新陈代谢，易导致脂肪堆积。 2. 饮食不合理：产后为了补充营养，可能摄入过多高热量、高脂肪食物。 3. 缺乏运动：产后身体虚弱，运动量减少，能量消耗不足。 4. 睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，影响激素分泌和新陈代谢。 5. 心理因素：产后情绪波动，如焦虑、抑郁等，可能通过影响内分泌导致肥胖。 总之，产后肥胖需要综合调理，不能单纯依赖某种减肥胶囊。建议通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式来控制体重。如果产后肥胖严重，可在医生指导下选择科学的减肥方法。
2025-03-05 16:56
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