工作压力大引起头痛眼胀，可能是神经紧张、用眼过度、血压变化、颈椎问题、眼部疾病等原因造成的。 1.神经紧张：长期压力会导致神经持续兴奋，引起血管收缩，引发头痛眼胀。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 2.用眼过度：高强度工作中长时间用眼，眼部肌肉疲劳，导致眼胀头痛。适当休息，定时远眺，能改善症状。 3.血压变化：压力大时血压可能升高或波动，影响脑部和眼部供血。监测血压，必要时遵医嘱用药，如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。 4.颈椎问题：不良姿势使颈椎受累，压迫神经和血管，影响头部和眼部血液循环。注意坐姿，适度活动颈部。 5.眼部疾病：如青光眼等，也会有类似表现。需就医检查，明确诊断。 长期工作压力大导致头痛眼胀不容忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意劳逸结合，保持良好的生活习惯。

你这样的情况的有可能是青少年神经性头痛的情况！一般这样的情况出现主要是由于学习压力大，还有工作压力过大，着急上火，还有身体免疫力下降的时容易出现这样的情况！这个疾病的治疗的话一般没有没有太好的方法，所以经量的可以减少发作的次数！平时注意一些就可以，平时多吃蔬菜水果。补充维生素，有必要的话可以服用维生素VB6或是B12！平时压力不要太大，要适当的放松@！！

你这样的情况的有可能是青少年神经性头痛的情况！一般这样的情况出现主要是由于学习压力大，还有工作压力过大，着急上火，还有身体免疫力下降的时容易出现这样的情况！这个疾病的治疗的话一般没有没有太好的方法，所以经量的可以减少发作的次数！平时注意一些就可以，平时多吃蔬菜水果。补充维生素，有必要的话可以服用维生素VB6或是B12！

平时多吃蔬菜水果。补充维生素，有必要的话可以服用维生素VB6或是B12！