身体上练的肌肉怎么能清除恢复没练时的肌肉...
2016-01-05 10:52
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身体上练的肌肉怎么能清除恢复没练时的肌肉？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？曾经治疗情况和效果：身体上练的肌肉怎么能清除恢复没练时的肌肉想得到怎样的帮助：练完后，胳膊，等处有肌肉块现在发觉很难看，有10年没练了但是练出肌肉包肌肉块却一直没有请问如何能恢复没练时
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这个如果是肌肉的话是属于正常的，是和锻炼有关系的，
2016-01-06 05:17
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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经常进行锻炼会出现身上肌肉发达形成肌肉块，这种情况如果想消除这种情况，可以不要进行锻炼了，要多休息，时间长了肌肉会缩小的，可以恢复的。目前的情况只要不要锻炼了，可以逐渐缩小的，但是往往需要时间较长，要耐心等待。
2016-01-06 00:40
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