脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，其发病与遗传、激素水平、皮脂分泌、精神因素、生活习惯等有关。改善方法包括药物治疗、调整生活方式等。 1.遗传：遗传因素在脂溢性脱发的发生中起重要作用。若家族中有脱发患者，发病风险增加。 2.激素水平：雄激素水平过高可导致毛囊微小化，影响毛发正常生长。 3.皮脂分泌：过多的皮脂分泌可能阻塞毛囊，影响毛囊营养供应。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能诱发或加重脱发。 5.生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒、高油高糖饮食等不良生活习惯也会对头发健康产生不利影响。 6.药物治疗：如外用的米诺地尔溶液，可促进毛发生长；口服非那雄胺片（仅限男性），能降低雄激素水平。使用药物时需遵医嘱。 脂溢性脱发的治疗需要综合考虑多种因素，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，并改善生活习惯。

脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

精神神经因素:精神压力过大时时常出现脱发增多.在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生徐乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发发毛生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发.

从你描述的症状看应该是属于脂溢性脱发，头皮多见于比较油腻

调节植物神经功能紊乱，如谷维素，维生素B族.常用养血生发胶囊，神应养真丸，2至丸等.