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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
2016-01-05 20:58
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你的情况可能是肥胖问题，一般多因长期饮食结构不合理缺乏体育运动导致皮下脂肪堆积所致建议，微胖者多为略超出标准体重者，经适当控制热量食品摄入，配合规律体育锻炼多可达到控制体重目标。
2016-01-05 20:50
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：您好：您必须明白身材与健康哪个重要。过分的消瘦是一种病态，请您慎重考虑。减肥就是，控制或者调整或者巧妙搭配饮食，来使每天摄取的能量小于每天消耗的能量。增加运动量增大消耗能量。但是人体正常的生命活动需要足够的能量。否则健康就没了。
2016-01-05 16:41
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