你好！身高是先天和后天共同作用的结果，父母是一方面，后天的锻炼、饮食、环境等都很重要，其实人没有十全十美的，个子并不重要，只要人有信心，什么事都能引刃而解的。你现在18岁了，是男孩，具体还能不能长个子，要去医院检查一下，拍个骨龄的片子，如果闭合了，无论你吃什么、怎么锻炼都长不了，如果没有闭合，就还能长，每天休息好，每晚泡脚，饮食均衡，锻炼，最好做弹跳运动，跳跳绳、打篮球等，适当的补钙，多喝水。医生询问：

健康指导：根据提供的信息来看，你的青春期已经结束了，故而继续生长发育的可能性不大。建议先明确自身骨骺线闭合情况，确定是否还存在可能。如果存在建议日常充足的优质蛋白类食物食用，同时坚持运动，帮助生长发育。，

18岁的年龄,只要骨骺线没有闭合,就还有生长的空间,具体可给予骨科的检查和指导护理.身体的健康才是最主要的,其它的顺其自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问：