你好,建议你多喝水,多吃蔬菜.还要适当使用护肤霜.比如尿素乳膏试试.另外不要用肥皂和香皂洗.

你好根据你的症状是因为气血不足引起的或者是合并有真菌感染引起的脱屑症状呢。需要对症的服用红枣粥以及牛肉汤治疗为宜建议注意卫生，局部使用尿素软膏涂抹治疗，避免服用辛辣食物为宜

健康指导：你好，喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果也要多吃哦，不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。使用具保湿效果的面膜来改善干燥缺水的肌肤。

健康指导：日常保健泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。金银花：清热解毒；金莲花：清热解毒，祛斑养颜；贡菊：疏风清热，解毒、明目；麦冬：润肺清热，益胃生津，清心除烦；桔梗：开宣肺气，祛痰排脓甘草：补脾益气，润肺止咳；枸杞：滋阴润肺，滋补肝肾，清肝明目；玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生机。功效：解毒消肿，养血滋阴。调整饮食，不要挑食。可以适量的用龙眼、大枣、黄芪反复泡水喝改善身体的微循环。

你好，进入冬季，人体毛细血管收缩，血流速度减慢，新陈代谢速度也放慢，藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺开始变得懒惰，分泌量减少。缺少了皮脂和水分的滋润，人体体表最外层的表皮角质层就会干枯、老化，出现脱皮现象。建议多吃富含维生素的蔬菜、水果，多补充水分，少让皮肤过多暴露在风中，避免皮肤直接接触易生螨虫的草席或坐垫。过敏性体质的人，一定要避开易扬起灰尘的天气，如实在躲不过，应尽量戴口罩或头巾出门，以避免将过多含真菌孢子的粉尘吸入，导致过敏。冬天的太阳有时很温柔，但看不见的紫外线和冷冷的风会双面夹击，使面部发生过敏反应。此外，还可根据自己的情况，外用一些保湿固水的油霜。皮肤干燥的人，可适当泡澡或用温水洗澡，但洗的时间不宜太长，且尽量少用肥皂，以免将皮肤里仅有的一点油脂也洗去。若有脱皮，可涂一些含油的霜或尿素脂等。如已出现皮肤过敏，切不可为止痒而用过热的水冲洗，应在医生指导下，服用抗过敏药物。