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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好这个要是骨垢还没有闭合的情况下长高还是完全有可能的。
2016-01-06 11:02
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,你的身高不是太矮,其实身高和遗传有着很大关系,但是后天因素也起着重要作用,你才14岁,还是青春发育期,有着很大的发育空间,所以不必着急,担心。你好,建议你要均衡饮食,不要偏食,多吃含钙高的食物,要多晒太阳有助于钙的吸收,参加体育锻炼,保证足够的睡眠。
2016-01-06 07:25
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
2016-01-06 02:45
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,人的身高与很多因素有关,遗传、饮食、锻炼、生活环境等。建议,你可以看看父母身高做参考,可以通过营养和锻炼来弥补。
2016-01-05 14:14
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