1、避免使用止汗剂：慢性湿疹患者的皮肤比较敏感，不易受到化学或者物理的刺激。湿疹在夏季症状会加重，夏季皮肤出汗较多，要特别注意避免使用止汗巾。因为止汗剂所含的活性成分可能会刺激到皮肤，导致皮肤过敏等症状，所以擦汗尽量使用干净的毛巾。2、注意衣物的清洁：建议湿疹患者最好穿棉质的衣物，可以减轻自身的瘙痒。同时要保证贴身衣物的干净，每周定期的换洗衣物。洗洗衣服的时候一定要将洗衣粉冲洗干净，以免残留物引起皮肤过敏，导致湿疹症状加重。3、注意温度的变化：湿疹的发生和温度的变化关系很大，如果不注意冷热交替的变化，很容易引起湿疹。特别是夏季，要保持室内温度的平衡。避免在强光下暴晒，防止紫外线照射，以免加重湿疹的症状。

慢性湿疹和过敏有关系，可以使用赛庚啶、氯雷他定颗粒等抗过敏药物进行治疗，外用湿疹膏治疗，平时注意卫生，不要吃辛辣食物，另外可以做一下过敏原实验检查，根据检查选择治疗。

　　1、避免使用止汗剂：慢性湿疹患者的皮肤比较敏感，不易受到化学或者物理的刺激。湿疹在夏季症状会加重，夏季皮肤出汗较多，要特别注意避免使用止汗巾。因为止汗剂所含的活性成分可能会刺激到皮肤，导致皮肤过敏等症状，所以擦汗尽量使用干净的毛巾。　　2、注意衣物的清洁：建议湿疹患者最好穿棉质的衣物，可以减轻自身的瘙痒。同时要保证贴身衣物的干净，每周定期的换洗衣物。洗洗衣服的时候一定要将洗衣粉冲洗干净，以免残留物引起皮肤过敏，导致湿疹症状加重。　　3、注意温度的变化：湿疹的发生和温度的变化关系很大，如果不注意冷热交替的变化，很容易引起湿疹。特别是夏季，要保持室内温度的平衡。避免在强光下暴晒，防止紫外线照射，以免加重湿疹的症状。

,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.3.避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物.祝你早日康复.